▌美國懷孕 & 生產 ▌ 孕期腿部保養

已經懷孕26周算準備要邁入後期了

體重已經增加了10公斤 

雖然我是在辦公室坐著居多

不用常站

但是偶爾走久了還是站久了還是會覺得小腿有點酸

尤其蹲下來的時候更明顯

小腿一整個是緊繃

聽很多孕婦媽媽分享

小腿緊繃和水腫到了後期會更明顯

應該很多人看過孕婦水腫的腳

按下去之後

皮膚都彈不起來那樣

為了讓腿部能得到舒緩

我也試了兩條足部及腿部保養品

每天洗完澡躺在床上後

就呼叫老公幫忙按摩腿

雖然老公常常摸兩下人就走了

但是有擦有差

覺得一整天下來腳部的疲憊

都得到了放鬆

【1】Burt's Bees' Mama Bee - Leg & Foot Cream

這條 Burt's Bee 因為之前用過他的防妊娠紋霜

覺得很不錯

所以就很有信心買了他的足部保養霜

一樣沒有讓我失望!

他有很淡的薄荷和椰子味

很清爽

一點都不油膩

尤其在美國加州這裡天氣蠻乾燥的

剛好可以保腿部保濕

擦完 3 分鐘後會開始覺得涼涼的

但是涼的程度不大

所以冬天也可以使用!

有時候老公去體育館做重訓

隔天腳會痠

我也都給他擦

作用跟日本"修足時間"那個貼布很像

一條容量 100ml

價錢也很親民

只要 $10.50 美金 (before tax)

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【2】Origins - Leg Lift

這條品木宣言的"漫步雲端"

是網路很多部落客推薦的

效果超好因為他超 級 涼!!! 

所以有時候出去血拚一整天

回來擦這罐真的超舒服~

完全抹去了一整天逛街走路又提重物的疲憊感

塗完後大概 3 分鐘整隻腳都是涼的

有點像撒隆巴士貼片那樣

所以我覺得夏天用非常好!

冬天可能比較不適合

對我來說他聞起來就是 "水" 的味道

很中性, 不刺鼻

但是我老公覺得很像臭毛巾的味道

(我是孕婦都沒有在敏感了, 他在敏感什麼意思的...)

所以對味道有要求的人或許可以先去試試看在決定要不要買

這一條 150ml

要價 $27 美金

說實在有點小貴...

我是在美國官網買的

可以趁他們不定時促銷的時候買

例如說他們上次促銷滿 $65 減 $20

感覺就便宜一點了

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